Mentre noi fatichiamo a rimettere via gli addobbi di Natale (anche se ci vorrà ancora del tempo9, i nostri amici a quattro zampe – cani e gatti – vivono un loro personale e silenzioso periodo di stress: la sindrome da rientro o, più semplicemente, la difficoltà di tornare alla normalità dopo le feste.
Cani e gatti sono creature estremamente abitudinarie. Il loro senso di sicurezza è legato a una routine precisa: orari fissi per la pappa, per la passeggiata e momenti ben definiti di calma e di attività. Durante le festività, tutte queste regole vengono stravolte, e non sempre è un bene per loro. Tanti parenti e amici in casa alterano il loro spazio e la loro tranquillità I pasti e le uscite spesso non sono più negli orari precisi. Musiche, schiamazzi e confusione creano un ambiente più rumoroso e agitato del solito. I padroni sono a casa molto più a lungo e dedicano attenzioni eccessive, o al contrario, sono troppo occupati con gli ospiti.
Tutti questi cambiamenti, seppur temporanei, possono alterare l’equilibrio comportamentale del pet.
Quando la casa torna al silenzio improvviso dopo la partenza degli ospiti, cani e gatti possono manifestare il loro disagio in modi diversi. Non potendo parlare, ci inviano segnali che dobbiamo imparare a riconoscere.
I sintomi della “depressione post-feste” negli animali sono simili a quelli umani. Possono essere inspiegabilmente più nervosi, o al contrario, stranamente apatici e meno reattivi. Mangiano di meno o, in alcuni casi, chiedono più cibo del solito. Ti seguono in giro per casa o si attaccano a te in modo inusuale, cercando di compensare la mancanza di stimoli esterni. In alcuni casi (più rari e più evidenti nei cani), possono ricominciare a fare i bisogni in casa o a distruggere oggetti.
Secondo veterinari e comportamentalisti, queste reazioni sono un modo per esprimere lo stress dovuto alla rottura della routine e alla mancanza improvvisa della compagnia costante.
Il segreto per aiutare i nostri amici pelosi a superare questa fase è la gradualità e la prevedibilità.
È fondamentale ripristinare lentamente gli orari regolari dei pasti e delle passeggiate. Non tornare subito alla routine più rigida se non è necessario; per i primi giorni, mantieni ancora qualche momento di gioco in più, o semplicemente offri più coccole del solito.
Inoltre, cerca di mantenere gli stimoli familiari e rassicuranti. Se il tuo cane ha un gioco preferito o il gatto ha una coperta speciale, assicurati che siano sempre accessibili. Ripristinare gli spazi e i ritmi conosciuti aiuta il loro cervello a capire che il periodo di caos è finito e che la sicurezza della normalità è tornata. Dare stabilità e coerenza è il modo migliore per facilitare il loro ritorno alla serenità senza traumi emotivi.
