Camminare dopo i pasti migliora digestione, regola la glicemia e riduce gonfiore. Bastano 5 minuti per sentirsi meglio e più leggeri.
Lifestyle
Il gaslighting è una forma di violenza psicologica. Impariamo a riconoscere i segnali e le conseguenze più pericolose.
Gli alimenti ultra-processati aumentano il rischio di oltre 30 problemi di salute. Ridurre il loro consumo è essenziale per vivere meglio.
È la parola dell'anno per il Cambridge Dictionary: ecco cos'è la manifestazione, come funziona e perché può essere utile.
Si intitola Lo stronzo geniale e lo ha scritto Raffaella Ferré, ecco di cosa parla questa guida semiseria (utilissima).
Airbnb trasforma il Colosseo in arena: il 7-8 maggio 2025, 16 ospiti combatteranno come gladiatori in un'esperienza unica e gratuita.
Il rasoio usa e getta è un oggetto entrato nella quotidianità. Ma ad inventarlo è stato un venditore di tappi americano nel XX secolo.
Nella nostra vita non ci sono solo le anime gemelle, ma anche le fiamme gemelle, un concetto che oggi, 11:11, ha un valore più forte.
Se volete festeggiare oggi la Giornata Mondiale dei Single, sappiate che è tutto merito di un gruppo di studenti cinesi.
Sintomi e soluzioni di un fenomeno, l'overdose di caffeina, che sta colpendo sempre più adolescenti in tutto il mondo.